体检时空腹血糖正常，仍需要预防糖尿病。因为仅测空腹血糖可能漏诊仅餐后血糖升高的糖尿病患者。
糖尿病的诊断需结合以下几个指标：
一、为什么空腹血糖正常仍需警惕?
餐后血糖：部分人空腹血糖正常，但餐后2小时血糖≥11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。常规体检若未测餐后血糖，易漏诊。
糖化血红蛋白：该指标反映过去2-3个月的平均血糖水平，可弥补单次血糖检测的不足。若糖化血红蛋白≥6.5%，需警惕糖尿病。
高危人群风险：有家族史、超重/肥胖、缺乏运动者，即使空腹血糖正常，患病风险仍较高。
二、如何更全面筛查?
加测餐后血糖：早餐后2小时血糖≥7.8mmol/L，提示糖耐量异常，≥11.1mmol/L需进一步检查。
检测糖化血红蛋白：建议高危人群每年检测一次。
口服葡萄糖耐量试验：对疑似病例可明确诊断。
空腹血糖正常并不意味着可以忽视生活方式的调整。糖尿病的发生和发展与生活方式密切相关，如饮食、运动、体重等。即使空腹血糖正常，也需要保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，以降低糖尿病的风险。如有相关疑问，建议咨询医生。
